Игорь Филиштинский: «Каждое из трёх касаний должно быть разумным»

Молодёжный состав «Ленинградки» завершил сборы на базе отдыха «Озеро Зеркальное». Сейчас команду ждёт несколько дней отдыха. Затем «молодёжка» продолжит подготовку уже в Санкт-Петербурге.

Юные «дикие пчёлы» готовились в Зеркальном с начала августа. По словам главного тренера «Ленинградки-М» Игоря Филиштинского, в молодёжной команде спортсменки, в большей степени, «учатся».

Игорь Филиштинский, главный тренер «Ленинградки-М»:

— Мы учимся быть функционально выносливыми. Бегаем по лесу, стараемся укладываться в определённое время, посещаем тренажёрный зал. Работаем над технической стороной, над постановкой элементов. Каждое из трёх касаний должно быть разумным — правильный наклон, движение рук, ног, грамотное отведение плеча, локтя при атакующих действиях.

Работаем над обработкой мяча, ведь это предпосылка к построению правильной атаки. Работаем со связующими, с их успеванием к плохо или неуютно прилетающим мячам. Помимо этого, конечно же, есть указание главного тренера основной команды по конкретным людям, на чём акцентировать внимание.

Также предлагаем вашему вниманию небольшое видео с одной из тренировок.