Первый сбор Ленинградки

 

На нем был сделан упор на физическую подготовку, закладывался фундамент, которого должно хватить на весь предстоящий сезон.

Как рассказал главный тренер команды Александр Кашин, его подопечные занимались в тренажерном зале, много времени уделяли прыжковой работе. Каждый день начинали с утренней зарядки, затем час или полтора проводили на тренажерах, а вечерняя тренировка чаще всего была посвящена работе с мячом. Впрочем, в шестичасовой ежедневной работе были и исключения.

— У нас получились и веселые тренировки, – продолжил главный тренер. – Бегали по лесу кроссы, гребли на лодках. Причем не просто так, а устраивали настоящие соревнования. Лучше всех с этим заданием справился экипаж в составе Екатерины Петровой, Алины Звягиной и Ксении Юшковой… 

Одну лодку можно назвать «Беда»: во время заезда гребцы умудрились потерять весло. Кстати, в этот день был день рождения Татьяны Щукиной – «в подарок» она получила в кровь сточенные ладони.

В заключительный день сбора тренерский штаб решил провести двустороннюю встречу.

Кстати, она дала возможность не только проверить готовность некоторых игроков, но и показать в межсезонье хороший волейбол … зрителям. Ими были воспитанники Калининской ДЮСШ, тренировавшиеся здесь же. Мастер-класс завершился автограф-сессией. Автографы, впрочем, щедро раздавались в течение всего сбора.

Теперь «Ленинрадка» готовится к сезону в городе. Двухразовые тренировки проходят на стадионе «Динамо».  2 сентября команда отправится на очередной предсезонный сбор. 

Фотоотчет о сборе смотрите здесь:

Сбор в Зеркальном