Второй сбор полпути

Второй тренировочный сбор «Ленинградки» на базе отдыха «Озеро Зеркальное» близится к завершению. Через несколько дней команда вернется в Петербург, чтобы продолжить готовиться к сезону в родном городе. О прошедшем периоде подготовки рассказывает главный тренер команды Александр Кашин:

— Основной упор на тренировках был сделан на прием. В суперлиге нам предстоит серьезное испытание и главная задача свести к минимуму количество ошибок именно в этом элементе игры. Среди тех пяти команд, которые идут следом за ведущей четверкой, побеждать будет тот, кто сделает наименьшее количество ошибок.

Мы уже попробовали разные сочетания, разные построения на приеме. Сейчас вроде бы на всех расстановках нащупали правильные варианты. Начали работать над комбинационной игрой, определили, какие игроки и какие комбинации могут играть. Идет плотная работа со связками с тактической точки зрения. Но с точки зрения системных командных взаимодействий мы пока в самом начале пути. Как ни странно, казалось, что еще много времени впереди, но теперь есть ощущение, что времени не хватает. Поедем в Италию и будем еще дорабатывать. Хотя рисунок стартового состава примерно понятен. Всё, конечно, может поменяться, но процентов на 80 мы его понимаем.

— Как строится каждый день на сборе?

— Первая тренировка происходила следующим образом: игроки распределяются по двум группам. Первая идет в тренажерный зал, вторая делится еще на две части. Одна занимается приемом, работая с машиной, которая имитирует подачу. Андрей Владимирович Толочко занимается с этой группой. Я в это же время провожу занятия со связками с точки зрения взаимодействия с нападающими, работы над тактическим и  техническим мастерством. Затем происходит смена.

После обеда – тихий час, затем – вторая тренировка, которая длится два с половиной часа. Теперь уже работаем над общекомандными взаимодействиями.

На этом цикле подготовки мы убрали утренние пробежки, которые были на первом сборе, потому что нагрузки на игроков очень большие. Работа в тренажерном зале остаётся прежней, и мы планируем ее не снижать, а продолжать еще и в Петербурге. И только с октября будем немного отпускать нагрузки.

— Как здоровье игроков?

— Я не знаю, есть ли абсолютно здоровые игроки хотя бы одной команде. Это ведь большой спорт… Поэтому «военно-полевой госпиталь» в действующем режиме. Но все игроки в строю. Как всегда волнуют больше всего колени – самое больное место.

— Симона Риниери входит в рабочий режим?

— Последняя тренировка обнадежила. Уже видна прежняя Симона. Думаю, что она наберет игровые кондиции к 10 октября. Выйдет на уровень команды. Форсировать не надо. Она не в том возрасте, чтобы держать высокий уровень в течение полугода. Нужно выйти на пик формы именно к началу чемпионата.

— Как кубинка? Адаптировалась в наших условиях?

— Ребека пока еще не говорит на русском языке, но, благодаря Симоне, мы разговариваем с ней на итальянском. Ну и с парой игроков из команды она постоянно общается на английском.

— Как ей петербургский климат?

— Нормально. Хорошо, что сейчас не было дождей, а то было бы тоскливо… А пока погода стоит хорошая, и здесь нам живется и тренируется легко.